Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. . İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir.

• Süper Lig takımları, ara
• Sacha Boey ilk kez
• Adanaspor, kadrosunu 2
• Konyaspor vazgeçti, Sivasspor
• Kasımpaşa, Yunus Emre Gedik'i transfer
• Pendikspor'dan Adana Demirspor'a
• VakıfBank'tan Kiera Van
• Mэsэr: Gazze'de durum daha da
• "Vitor Pereira'ya saldэrdэm"
• Yerli ve milli

Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir. İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir. .